Quantcast

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ជាក់សំឡេងដើម្បីច្រៀង?


     តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ជាក់សំឡេងដើម្បីច្រៀង? ដើម្បីអាចច្រៀងចម្រៀងដែលត្រូវការការបកស្រាយមិនល្អឥតខ្ចោះ គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ ហើយសំខាន់បំផុតនោះគឺមាត់ បំពង់ក និង ខ្សែសំលេង ស្អាតតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីចៀសវាងការចាប់សំឡេង ឬសំឡេងខុស។ បើយើងជាអ្នកចម្រៀងអាជីព យើងដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាបំពង់កជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាជាឧបករណ៍ការងាររបស់យើង។

មុនពេលច្រៀង, ក៏ដូចជាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃមនុស្សម្នាក់អាចបញ្ជាក់ពីសម្លេងរបស់ពួកគេ ដើម្បីឱ្យវាស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌល្អបំផុត មុនពេលឡើងឆាក ឬនៅពេលដែលពួកគេត្រូវសម្តែងនៅលើឆាក។ ស្ថានភាពមិនទៀងទាត់.

តើ​ការ​លុប​សំឡេង​របស់​អ្នក​មានន័យ​ដូចម្តេច?

ការបញ្ចេញ​សំឡេង​ច្បាស់​លាស់, សំដៅលើភាពស្អាតស្អំ និងជៀសវាងវត្ថុណាមួយដែលរំខានដល់ការសម្តែងនៅពេលច្រៀង. វាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់សំឡេងនៅពេលណាដែលសំឡេងរបស់យើងជាឧបករណ៍។

តោះចាំអីទៀត មិនមែនចេះតែច្រៀងទេ អ្នកក៏ត្រូវថែរក្សាវាផងដែរ ប្រសិនបើយើងអានឱ្យខ្លាំងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រសិនបើយើងធ្វើការតាមវិទ្យុ ជាអ្នកបង្កើតចលនានៃព្រឹត្តិការណ៍មួយ ក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ការលក់តាមដងផ្លូវ ក្នុងចំណោមការងារផ្សេងទៀត ដែលសំឡេងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង ដំណើរការ.

តើសំឡេងខូចដោយរបៀបណា?

មានធាតុជាក់លាក់ នៅពេលពួកគេប៉ះនឹងបំពង់កប៉ះពាល់ដល់ខ្សែសំលេង ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់សម្លេងដោយមិនរើសមុខ ហើយនៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ត្រូវតែអាចពន្យល់បាន មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ សុខភាពនៃប្រព័ន្ធខ្លួនឯងមុន​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្មុគស្មាញ​ឬ​រក្សា​ជំងឺ​ហើយ​មិន​ព្យាបាល​វា​។

វាអាចនឹងចាប់អារម្មណ៍អ្នក:  តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់សត្វរុយ?

ក្នុងចំណោមរបស់ដែល ពួកគេបំផ្លាញសុខភាពសំឡេងដែលយើងមាន:

- ទឹកត្រជាក់៖ ទឹកត្រជាក់ រួមជាមួយទឹកកក ប្រចាំថ្ងៃគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតមួយសម្រាប់បំពង់ក វាបំផ្លាញមុខងាររបស់វាតាមពេលវេលា និងមនុស្ស នឹងស្អក ឬមានបញ្ហាសូម្បីតែលេបទឹកមាត់ខ្លួនឯង។

-អាល់កុល៖ គ្រឿងស្រវឹង គឺជាផ្នែកមួយនៃចុងសប្តាហ៍នៃមនុស្សជាច្រើនមិន​ថា​និយាយ​លេង​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ ឬ​ទៅ​រាំ​ក្នុង​ក្លឹប​រាត្រី​ទេ ការពិត​គឺ​ស្រា​លើស​ចំណុះ​ក៏​ជា កត្តាកំណត់ លើសុខភាពបំពង់ក ដូច្នេះការទទួលទានវាជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺមានគ្រោះថ្នាក់។

- ស្រែករាល់ថ្ងៃ៖ ការព្យាករណ៍នៃសំឡេងត្រូវបានវាស់ ជាមួយនឹងកម្លាំងដែលមនុស្សបញ្ចេញខ្យល់ក្នុងមាត់។ ប្រសិនបើអ្នកខំប្រឹងប្រែងខ្លាំង សំលេងលឺដូចគ្រហឹម (ដែលជាការស្រែក) ប៉ុន្តែថាមពលគឺខ្លាំងពេក។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យខូចខ្សែសំលេង. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជៀសវាងការស្រែក ឬធ្វើដូច្នេះតែនៅពេលចាំបាច់ (ដូចជាការប្រគុំតន្ត្រី)។

 

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ជាក់សំឡេងដើម្បីច្រៀង?

ប្រសិនបើយើងនឹងច្រៀងនិង យើងចង់ជៀសវាងការបាត់បង់សំឡេងរបស់យើងនៅពាក់កណ្តាលនៃការសម្តែងឬធ្វើអ្វីមួយដើម្បីកុំឱ្យព្រឹត្តិការណ៍អកុសលមួយចំនួនកើតឡើង យើងអាចទទួលយកជម្រើសដូចខាងក្រោមៈ ទីមួយគឺ ខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹក និងអំបិលមួយស្លាបព្រាដើម្បីសម្អាតបំពង់កទាំងមូលនៃកំទេចកំទីអាហារ។

El ខ្ញី វា​ជា​ផលិតផល​ធម្មជាតិ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បំពង់ក​ទន់ ដូច្នេះ​យើង​អាច​រៀបចំ​វា​ក្នុង​ទម្រង់​តែ ឬ​ញ៉ាំ​ស្ករ​គ្រាប់​ខ្ញី​ក៏​ធ្វើ​បាន​ដូចគ្នា​។ ហើយទីបំផុតយើងមាន កែវ rumដែលនៅពេលយកសុទ្ធ និងស្ងួត (ដោយមិនត្រជាក់) កម្ចាត់ជាតិពុលទាំងអស់ចេញពីបំពង់ក។


ខ្លឹមសារ​នៃ​អត្ថបទ​ត្រូវ​នឹង​គោលការណ៍​ក្រមសីលធម៌​របស់​អ្នក​និពន្ធ​របស់​យើង។ បច្ចុប្បន្ន យើងកំពុងធ្វើការកែតម្រូវ និងកែលម្អខ្លឹមសាររបស់យើងជាភាសាផ្សេង។

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបកប្រែដែលមានការទទួលស្គាល់ អ្នកក៏អាចសរសេរដើម្បីធ្វើការជាមួយយើងផងដែរ។ (អាល្លឺម៉ង់ អេស្ប៉ាញ បារាំង)

ដើម្បីរាយការណ៍ពីកំហុសក្នុងការបកប្រែ ឬការកែលម្អ សូមចុច នៅទីនេះ.

បណ្ណាល័យល្បិច
ស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត។
អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត។
ដំណើរការវាងាយស្រួល
សៀវភៅដៃខ្នាតតូច
a របៀបធ្វើ
ប្រភេទសម្រាក
ទស្សនាវដ្តី Lava