Krav Maga

N'adịghị ka nkwenkwe a ma ama, nke Krav Maga Ọ bụghị na ụdị egwuregwu ọ bụla. Ọ bụ ezie na ọ na-eji usoro Muay Thai, nke ịkụ ọkpọ, nke ikpe na jiu-jitsu, bụ nke a na-ekewa ọbụghị dịka nka ọgụ ma ọ bụ egwuregwu ọgụ.

N'ezie, ọ bụ ihe bara uru na-abụghị asọmpi na-adabere na ọgụ na usoro nchebe onwe onye, ​​​​na ekele maka ịdị mfe ya, dị mfe itinye ma dị mma maka onye ọ bụla.

N'adịghị ka ọzụzụ ndị ọzọ, nke a chọrọ afọ ọmụmụ tupu ya enweta nsonaazụ egwuregwu dị mma, na Krav Maga ihe dị mkpa bụ ịmụta usoro ngwa ngwa iji nwee ike ịzọpụta onwe gị n'ọnọdụ dị egwu.

Krav Maga

Krav maga: kedu ihe ọ bụ?

Ọ pụtara n'ụzọ nkịtị "ọgụ aka na aka", ma bụrụ usoro bara uru sitere na Israel nke na-akụzi:

  • gbochie.
  • Jikwaa.
  • Jikwaa ụdị ime ihe ike na ọgụ niile.

Ọ bụ ịdọ aka ná ntị dị mfe ịmụta na ịnọgide na-enwe, n'ihi na ọ na-eji uru ma na-edozi mmeghachi omume mmuo nke ahụ mmadụ n'ihu egwu.

A makwaara Krav Maga dị ka usoro mepere emepe, n'echiche na ọ nweghị usoro siri ike nke a ga-ejirịrị mee ihe mgbe niile. Dị nnọọ ka mwakpo na ebumnobi onye mwakpo nwere ike ịgbanwe, otú ahụ ka usoro nchebe na ọgụ ga-esi gbanwee.

Ya mere, ụmụ akwụkwọ dị njikere ịdị irè na ọnọdụ ọ bụla na ọnọdụ ọgụ, na-eburu n'uche:

  • Ndịiche dị n'otu n'otu (nwoke, nwanyị, nwata, nwata, agadi, nkwarụ).
  • Otu ndị nkịtị, ndị agha, ndị mmanye iwu.
  • Okwu nke mkpasu iwe na-eme: oghere mepere emepe ma ọ bụ mechiri emechi, ebe ndị mmadụ juru ma ọ bụ ndị dịpụrụ adịpụ, ndị naanị ha ma ọ bụ na ụlọ ọrụ, wdg.
O nwere ike ịmasị gị:  jitsu

Ya mere, ndị na-azụ na Krav Maga na-azụlite ọganihu ọ bụghị nanị na nkà na ụzụ, kamakwa na karịa ihe niile

  • ụzọ aghụghọ.
  • Anụ ahụ.
  • Uche.

Uru na ọghọm nke Krav Maga

Site n'echiche usoro, Krav Maga abụrụla ihe ọhụrụ. N'ihi ụkpụrụ ya na iji mmuo eme ihe dị ka akụkụ dị mkpa nke usoro ọ bụla, ọ na-anọchite anya ụzọ kachasị dị irè nke nchebe onwe onye dị.

Otú ọ dị, mgbasawanye ya na ụwa, emeela ka ọtụtụ mgbawa dị n'ime ya na usoro nke, n'akụkụ ụfọdụ, nyere aka na Krav Maga na-eto eto, ebe ndị ọzọ, emeela ka ndị mmadụ nwee mgbagwoju anya.

Ụfọdụ ndị nkụzi na ndị gọọmenti etiti ewebatala usoro ndị na-agbagwoju anya na-esiwanye ike na-enweta site na agha ma ọ bụ ịgba egwu, bụ ndị na-enweghị ihe jikọrọ ya na ọha mmadụ na nsogbu ya.

Mgbe ahụ, ihe nkiri ahụ enyeghị aka, na-egosi ndị mmadụ n'ezie akụkụ na-adọrọ adọrọ nke Krav Maga dị ka ngwa agha, ndị levers ma ọ bụ usoro ndị ọrụ nzuzo nakweere, ma nke ahụ abụghị ihe a na-ahụ na ọmụmụ maka ndị nkịtị.

Ịgwa onye nkịtị na ọ ga-enwe ike ịgbachitere onwe ya dị ka onye agha bụ nnukwu ndudue, nke nwere ike iduhie ndị mmadụ na itinye ndụ ya n'ihe ize ndụ.

Kpọmkwem n'ihi na ọ bụghị egwuregwu, ma ngwá ọrụ bara uru maka ndụ kwa ụbọchị, onye ọ bụla kwesịrị inwe ohere ịmụta Krav Maga ha chọrọ.

Nke a apụtaghị na a pụghị ịhọrọ ụzọ ndị ọzọ, ọ bụrụhaala na ọ bụ nhọrọ na ọ bụghị ọrụ.

O nwere ike ịmasị gị:  Karate

[tds_note] Nọgide na-agụ: jujitsu[/tds_note]


Ọdịnaya nke isiokwu kwekọrọ na ụkpụrụ anyị nke ụkpụrụ omume nchịkọta akụkọ. Anyị na-arụ ọrụ ugbu a iji mezie na melite ọdịnaya anyị n'asụsụ ndị ọzọ.

Ọ bụrụ na ị bụ onye ntụgharị akwụkwọ ikike, ị nwekwara ike degara anyị akwụkwọ ka gị na ya rụọ ọrụ. (German, Spanish, French)

Ka ịkọ akụkọ njehie ma ọ bụ nkwalite ntụgharị asụsụ, pịa ebe a.

Nkwụsị Creative
IK4
Chọpụta Ntaneti
Ndị na-eso ya Online
hazie ya mfe
mini akwụkwọ ntuziaka
a ka esi eme
Ụdị zuru ike
LavaMagazine