Como Saber Si Eres Ninfomana

¿Cómo saber si eres ninfómana?

Cada vez son más las personas preguntándose si tienen síntomas de una ninfomanía. Muchas de ellas ya han observado un cambio en su deseo sexual, y buscan respuestas para su interrogante.

Para saber si podrías padecer una ninfomanía o inclinación hacia una, primero hay que entender qué es una ninfomanía. Una ninfomanía es una disfunción sexual persistente caracterizada por una necesidad intensa e innegable de tener relaciones sexuales.

Signos de que tienes una ninfomanía

Los principales signos que distinguen a una persona ninfómana son los siguientes:

• Tienes una fuerte necesidad de relaciones sexuales y experimentar el placer sexual.
• Sueles buscar relaciones sexuales con múltiples parejas o varias relaciones amorosas.
• Piensas constantemente en tener relaciones sexuales, e incluso llevas a cabo planes para encontrar parejas sexuales.
• No eres capaz de tener relaciones sexuales moderadas, sino que tienes relaciones sexuales más frecuentes o intensas que la media.

Si te has sentido identificado con alguno de los signos anteriores, entonces es posible que padezcas de una ninfomanía. Pero, para llegar a un diagnóstico certero, es importante acudir a un especialista.

Consejos para superar la ninfomanía

Si llegaste a la conclusión de que diagosticaste una ninfomanía, no debes preocuparte, dado que existen tratamientos y consejos que te ayudarán a superar este trastorno.

• Busca ayuda profesional, como un terapeuta especializado en sexualidad, quien te hará una evaluación.
• Es importante que descubras la causa de tu deseo de tener sexo, para entender cómo se puede controlar.
• Busca algunas distracciones saludables que te ayuden a enfocar tu energía en actividades lejos de tener relaciones sexuales.
• Considera repensar tus relaciones. Reflexiona cuáles son las parejas con las que tienes relaciones sexuales y qué tipo de actividades tienen.

Conclusiones

Aunque la ninfomanía sea un trastorno por el que muchas personas pasan, es importante tomar en cuenta que hay tratamientos y soluciones para manejar este problema de forma adecuada.

Ser consciente y empezar un proceso de autoconocimiento te llevará a encaminarte hacia una sexualidad saludable, llena de satisfacción y gozo.

¿Cómo Saber Si Eres Ninfómana?

Ser ninfómana significa tener un apetito insaciable para el sexo. Si sospechas que ese podría ser tu caso, estás en el lugar correcto.

Las Señales de que Puedes Ser Ninfómana

• No alcanzas el orgasmo: Si descubres que tus relaciones sexuales habituales no son lo suficientemente satisfactorias como para llegar al orgasmo, es un signo de advertencia de que el comportamiento sexual es compulsivo.
• Cambio excesivo de parejas sexuales: Si tienes dificultad para mantener una relación sexual por más de pocas semanas y quieres continuar conociendo nuevas personas, recomiendo que explore la causa detrás de su impulso.
• Usas el sexo como escape: Muchas personas recurren a numerosos comportamientos cuando están aburridas, estresadas o no saben qué hacer con su tiempo libre. Si encuentras que todos estos sentimientos los satisface el sexo entonces puede que sea un signo de advertencia.

Consejos Para Prevenir La Adicción al Sexo

• Mantén una mente clara: Asegúrate de que tu mente siempre está clara y no te obsesiones con el sexo. Intenta alejarte un poco de situaciones que puedan desencadenar tu deseo por el sexo.
• Conoce tus límites: Establecer límites con respecto a tu comportamiento sexual es una buena manera de mantener el control de la situación. Establece un límite de una sola relación sexual por semana o por mes.
• Busca ayuda profesional: Si crees que estas experimentando una adicción al sexo es mejor que busque ayuda profesional para aprender a controlar sus comportamientos. Un terapeuta puede ayudarte a encontrar la causa de tu adicción y a desarrollar estrategias para superarla.

Recuerda, si consideras que experimentas algunos de estos signos y síntomas, no eres el único. Hay muchas personas luchando con el mismo comportamiento y sintiendo preocupación. Si quieres controlar tus deseos sexuales y Cambiar tu comportamiento, busca ayuda profesional inmediatamente.