Ika wo ni oximeter wa lori?

Oximeter ni a gbe sori ika ọwọ eyikeyi, nigbagbogbo lori ika itọka, ṣugbọn diẹ ninu awọn ṣeduro pe ki o jẹ ọwọ osi ati ika oruka, nitori o jẹ ọwọ ọkan. Nipasẹ kikankikan ti ina, o forukọsilẹ ipin ogorun ti oxygenation ninu ẹjẹ ati lilu fun iṣẹju kan. Awọn… ka diẹ ẹ sii

Yoga: itọju miiran fun ibanujẹ

Ṣe o ni ibanujẹ tabi ibanujẹ? Maṣe wa oogun apakokoro laifọwọyi! Ṣe yoga diẹ. Awọn ọjọ wọnyi, itọju aṣoju fun ibanujẹ wa ni irisi awọn oogun, eyiti o le nigbagbogbo ja si awọn ipa ẹgbẹ pataki ati igbẹkẹle. Sibẹsibẹ, ṣaaju awọn ile-iṣẹ elegbogi ode oni, awọn ọlọgbọn ti Ila-oorun ṣe awari ọna kan lati tunu… ka diẹ ẹ sii

Awọn iṣoro ehín, aini awọn isesi ilera

Nitori aini awọn isesi ti o ṣe iwuri fun fifọ ati abojuto awọn eyin, awọn aarun ẹnu ko kan agbegbe ẹnu nikan, wọn tun ni ipa lori awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara eniyan; Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati ni kan ti o tọ tenilorun ti o ṣe onigbọwọ imukuro ti kokoro arun. Pataki ti imototo ẹnu... ka diẹ ẹ sii

Awọn anfani Kondomu HIV

Oṣu Kejila ọjọ 01 jẹ Ọjọ Agbaye fun igbejako Arun Kogboogun Eedi, ọlọjẹ ajẹsara eniyan (HIV) ti o ṣe akoran eto ajẹsara eniyan, fagile aabo lapapọ lodi si eyikeyi aisan. HIV loni ko tun pa Bayi loni, ni ibamu si José María Miró, igbakeji alaga ti… ka diẹ ẹ sii

Awọn ọna lati ṣe idiwọ awọn kokoro

Ni akoko ooru, ati ni pataki nigbati ooru ati oju ojo ti o dara bẹrẹ, jẹ nigbati awọn kokoro ba npọ sii ti o fa awọn iyẹfun ti korọrun ati didanubi. Bi o ṣe le ṣe idiwọ awọn kokoro kokoro A ko sọrọ nipa awọn efon nikan, ṣugbọn nipa spiders, wasps ati awọn omiiran. O ṣe pataki lati ṣe diẹ ninu awọn igbese ki awọn geje ko jẹ ki isinmi rẹ kikorò. Ninu eyi… ka diẹ ẹ sii

Ni ọjọ Mọndee Mo bẹrẹ ounjẹ… (ati awọn imọran miiran ti o ṣe idiwọ fun wa lati padanu iwuwo)

Igba melo ni a tun ṣe? A live postponing awọn "ẹru ọjọ" bi awọn ọsẹ lọ nipa, nigba ti a gan mọ pe o jẹ amojuto ni lati fi kan iye to wa nkede, buburu isesi tabi ko dara onje. Ṣugbọn gbogbo ilana ti jijẹ ounjẹ yipada si duel gidi kan, eyiti, ni ibamu si awọn onimọ-jinlẹ nipa imọ-ọkan, jẹ “idahun ti… ka diẹ ẹ sii

Awọn anfani nla ti jijẹ elegede

Elegede jẹ eso tuntun pupọ, ti o dun, ti o jẹ ounjẹ nigbagbogbo ati pẹlu hue Crimson ti o wuyi, o dara fun igba ooru ati awọn ọjọ to gbona julọ. O ṣeese julọ, o jẹ eso yii nigbagbogbo nitori pe o jẹ pipe fun akoko ooru yii, ṣugbọn dajudaju o ko mọ awọn ohun-ini iyalẹnu ati awọn anfani rẹ,… ka diẹ ẹ sii

Awọn atunṣe ile lati ṣe imukuro Ikọaláìdúró

Ti o ba ni Ikọaláìdúró nibi a fun ọ ni diẹ ninu awọn atunṣe ile lati yọkuro rẹ. Lati igba atijọ, Ikọaláìdúró ti jẹ ipo ti ara ti o ti bajẹ ilera ti ko si han nigbagbogbo nitori ikolu nla (pneumonia, dengue, asthma, otutu ti o wọpọ, ati bẹbẹ lọ) ti o wa ni ayika nipasẹ awọn aami aisan (arun, iba, orififo, ọwọ ọwọ. irora... ka diẹ ẹ sii

Owo, ounje ti kojọpọ pẹlu awọn anfani ilera

Ẹbọ, ounjẹ ti o fun wa ni iye ti o pọju ti awọn eroja ati pe o tun jẹ kekere ninu awọn kalori. Awọ alawọ ewe ti o lagbara n ṣafihan pe o ni provitamin A ati iye folic acid to dara. Ẹbọ ni a ka si ounjẹ ti o dara julọ, nitori lilo rẹ fun wa pẹlu awọn ọlọjẹ, irin, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. O jẹ ounjẹ ti o ni opoiye… ka diẹ ẹ sii

Kini iranlowo akọkọ?

Iranlọwọ akọkọ jẹ asọye bi: “abojuto lẹsẹkẹsẹ ati itọju igba diẹ ti a pese fun ẹni ti ijamba tabi aisan lojiji, ni aaye, titi wiwa dokita yoo fi gba”. Ẹniti o fun ni iranlọwọ gbọdọ mọ kini lati ṣe ati ohun ti kii ṣe. Awọn iṣiro lọwọlọwọ... ka diẹ ẹ sii

Awọn ounjẹ 10 fun Awọ pipe

Ṣe o rẹ wa lati gbiyanju awọn ọja ẹwa oriṣiriṣi ti ko ṣiṣẹ? Bayi o yoo ni anfani lati jabọ gbogbo awọn ọja ẹwa fun awọ ara rẹ ki o bẹrẹ jijẹ awọn ounjẹ ti yoo fi ọ silẹ pẹlu awọ pipe nipa ti ara. Ata pupa Ata pupa ni diẹ sii ju 100% ti… ka diẹ ẹ sii

Idaduro Creative
IK4
Ṣawari lori Ayelujara
Ọmọ-ẹhin lori Ayelujara
ilana ti o rorun
mini Afowoyi
a bawo ni lati ṣe
Iru Sinmi
LavaMagazine