Muay Thai előnyei

Ismerje meg a Muay Thai minden előnyét, ez a kontaktsport számos előnnyel jár azok számára, akik űzik. Itt mindent megtudhat erről a tudományágról. A Muay Thai előnyei a mindennapi életben A Muay Thai egy kontaktsport, amely az egész testet igénybe veszi, és a "nyolc művészete... tovább

Sakk boksz

Manapság számos lehetőséget találhat a sportolásra, néhány hagyományos, mások pedig innovatívabbak, mint például a sakkboksz, egy új tudományág, ahol a test és az elme egyesül, a boksz sakkkal, a fizikai agility és a mentális agility. Olvassa el ezt a cikket, hogy többet megtudjon erről. Sport. Sakkboksz: amikor… tovább

Mi az a Kabaddi?

Mi az a Kabaddi? Ha még nem láttad ezt az ázsiai sportot, ahol fizikai aktivitás és éneklés is van, ebben a cikkben megemlítjük, és megtudjuk, miért vonzza a milliomosokat, és miért válik egyre vonzóbbá. Mi az a Kabaddi, és hogyan kell lélegezni, hogy ne halj meg? Ez egy … tovább

Hastánc

A hastánc keleti eredetű művészet, amelyet a Közel-Kelet hercegi udvaraiban fejlesztettek ki. Nőies és elegáns tánc, a termékenység és az önfelfedezés szimbóluma, évszázadok során fejlődött napjainkig. Valójában a hastánc különféle szennyeződéseket szenvedett el, amelyek miatt… tovább

Testpumpa

A Body Pump egy fitnesz tudományág, melynek gyökerei az 90-es években nyúlnak vissza. Az új-zélandi Philip Mills által feltalált Body Pump egy anaerob edzés, amely testépítő gyakorlatokat foglal magában, zene kíséretében. Konkrétan egy olyan edzéstípusról van szó, amelyben minden izomcsoportot súlyokkal edzünk... tovább

dobozolás

Ez az egyik legrégebbi és legismertebb küzdősport, amely két különböző sportoló küzdelméből áll egy küzdőkörben. A két bokszoló úgy küzd egymással, hogy meghatározott ideig ökölbe szorított kézzel ütik egymást. Speciális kesztyűkkel védik magukat, hogy legyengítsék magukat és ledöntsék az ellenfelet. … tovább

aikido

Az aikido egy hagyományos japán harcművészet, amely alapvetően a mozgástanon alapul. A cél a test maximális kontrollálása, és az összes energia felhasználása egy vagy több agresszor ellen. Valójában az alapkoncepció a maximális egyensúly-kontroll fenntartása, a támadó gesztus fogadása vagy előrejelzése… tovább

Capoeira

A Capoeira egy afro-brazil harcművészet, amely a táncot, az önvédelmet és a zenét ötvözi. Ez egy nagyon komplett tudományág, különösen híres ütéseiről és körkörös mozdulatairól (roda). De játékos és akrobatikus aspektusában különbözik a harcművészetektől. Ez a tudomány félúton van a tánc és a… tovább

Kreatív Stop
IK4
Fedezze fel online
Online követők
könnyen feldolgozza
mini kézikönyv
a hogyan kell csinálni
Típus Relax
LavaMagazin