MMA

Moderni MMA pojavio se 1990-ih kako bi odgovorio na pitanje koje je bilo u mislima šire javnosti otkako je fenomen borilačkih filmova eksplodirao 70-ih: “Tko bi pobijedio između boksača i karateke? Je li bolje hrvanje ili kickboxing? Danas u… opširnije

Muay tajlandski

Muay Thai, na zapadu poznat i kao tajlandski boks ili tajlandski boks, je borilačka vještina koja je tijekom godina evoluirala u moderan borilački sport. Prije su ga na Tajlandu prakticirali samo ratnici, a kasnije i profesionalni hrvači, ali sada je popularan u cijelom svijetu. … opširnije

Veslo

Veslanje ili padel je sport proizašao iz tenisa kojim se mogu baviti osobe različite dobi, spola, tehničke i fizičke spreme, a uz to je i jeftin. Osim toga, doživljava razdoblje velike popularnosti jer se može igrati i na otvorenom, a mnogima je alternativa teretanama u … opširnije

Pilates

Diljem svijeta oko 11 milijuna ljudi vježba pilates, a njegovoj popularnosti pridonijele su brojne zvijezde poput Gwyneth Paltrow, Madonne, Sharon Stone i Jennifer Aniston, koje su sve zaljubljenice u ovu disciplinu. No, pilates je prije svega sportska aktivnost koja je dokazala svoju vrijednost i učinkovitost u područjima… opširnije

Plesni ples

Pole dance je nova i priznata sportska disciplina koja se širi svijetom. Kombinira mješavinu komponenti: sportsku tehniku ​​koja povećava snagu mišića s elegantnom harmonijom plesa u njegovim različitim izrazima zajedno s fitnessom, shvaćenim kao tjelesni odgoj usmjeren na uravnoteženu dobrobit... opširnije

Kreativni stop
IK4
Otkrijte na mreži
Online sljedbenici
lako ga obraditi
mini priručnik
a kako učiniti
TipRelax
LavaMagazin